کلینیک روانشناسی و مشاوره پذیرش و تعهد
آموزش‌های ما به‌گونه‌ای طراحی شده است که با نیاز و شرایط زندگی شما هماهنگ باشد:
- سامانه آموزش‌های غیر حضوری (آفلاین): برای زمانی که برنامه‌ی شما با زمان برگزاری کلاس‌ها هماهنگ نیست؛ یادگیری در هر ساعت و هر مکان، با ویدیوهای ضبط‌شده‌ی دوره‌ها.
- کارگاه‌ها و دوره‌های حضوری و برخط: برای تجربه‌ی یادگیری توام با تعامل مستقیم با کلاس و تمرین‌های گروهی
شایان ذکر است که پایه و اساس اکثر آموزش‌ها، دوره‌ها و کارگاه‌هایی که در این مرکز داده می‌شود، بر مبنای درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT)، درمان متمرکز بر شفقت (CFT) و دیگر روش‌های مربوط به موج سوم رفتار درمانی می‌باشد.
نوع خدمات مورد نظرتان را انتخاب کنید:
مطالب تصادفی سایت:
در اینجا راه‌های دیگری برای ایجاد چشم اندازی که بتوانیم افکارمان را تماشا کنیم نشان داده می‌شود. تعدادی از تمرین‌ها با کلایر (یک مراجع افسرده) انجام می‌شود. دکتر استیون هیز/...
تحقیقات خوبی وجود دارد که نشان می‌دهند نوشتن یک توصیف می‌تواند برای افراد مفید باشد. در واقع، بسیاری از ما گاه به گاه خاطراتی را می نویسیم- افکار و احساس‌ها...
خواب عمیق یکی از مهم‌ترین مراحل چرخه خواب است؛ مرحله‌ای که بدن ترمیم می‌شود، مغز خاطرات را سازماندهی می‌کند و سیستم ایمنی تقویت می‌شود. اما در دنیای پر استرس امروزی،...
احساس شرم یکی از دردناک‌ترین تجربه‌های هیجانی انسان است. شرم ما را به انزوا، خودسرزنشی و گاه اجتناب از ارتباط سوق می‌دهد. در درمان متمرکز بر شفقت (Compassion-Focused Therapy) یا...