کلینیک روانشناسی و مشاوره پذیرش و تعهد
دریافت نوبت مشاوره:
لطفا از لیست زیر، دسته بندی موضوع مشاوره خود را انتخاب نموده و بر روی آن کلیک نمایید.
نوشته‌های تصادفی سایت:
در دنیای پرسرعت امروز، همه ما به دنبال آرامش ذهن و فرار از اضطراب‌های روزمره هستیم. دو روش علمی و پرطرفدار که در سال‌های اخیر توجه بسیاری از روان‌شناسان و...
اختلال شخصیت مرزی (BPD) اغلب با مشکلات شدید در تنظیم هیجان، روابط بین‌فردی متلاطم، و احساس بی‌ثباتی هویت همراه است. بسیاری از افراد و حتی اطرافیان آن‌ها تصور می‌کنند که...
اضطراب بخشی طبیعی از زندگی انسان است. در واقع، احساس استرس در شرایط خاص می‌تواند به ما کمک کند تا بهتر عمل کنیم و از خطرات احتمالی دور بمانیم. اما...
اضطراب چیست؟ اضطراب یکی از شایع‌ترین اختلالات روانشناسی است که با احساس نگرانی مداوم، بی‌قراری و تنش ذهنی همراه می‌شود. بسیاری از افراد در موقعیت‌های استرس‌زا دچار اضطراب می‌شوند، اما...