شب ادراری کودکان چیست؟ شب ادراری، که به آن بی‌اختیاری ادرار در شب نیز گفته می‌شود، زمانی رخ می‌دهد که کودک در هنگام خواب ادرار می‌کند. این مشکل شایع است و معمولاً جای نگرانی ندارد. تا سن ۵ سالگی، حدود ۱۵ درصد کودکان شب‌ها خیس می‌کنند و این میزان تا سن ۱۰ سالگی به ۱ … ادامه

اختلال وسواس فکری-عملی یکی از چالش‌ برانگیزترین مسائل روان‌شناختی است که نه تنها فرد را درگیر می‌کند، بلکه زندگی اطرافیانش را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهد. افکار مزاحم و رفتارهای تکراری که برای کاهش اضطراب انجام می‌شوند، به تدریج تمام جنبه‌های زندگی را مختل می‌کنند. نوروفیدبک به عنوان یک روش نوین، امید تازه‌ای برای بهبود … ادامه

درمان بی‌خوابی اختلال بی‌خوابی اگرچه شایع است، اما روش‌های متنوعی برای درمان آن وجود دارد. این درمان‌ها شامل دارو، روان‌درمانی و روش‌های نوین‌تر مثل نوروفیدبک هستند. هدف اصلی همه این روش‌ها، بهبود کیفیت خواب و افزایش انرژی روزانه فرد است. تدوین و گردآوری : دنیا نهضت – روانشناس دارو درمانی برای بی‌خوابی داروها معمولاً به … ادامه

اضطراب چیست؟ اضطراب یکی از شایع‌ترین اختلالات روانشناسی است که با احساس نگرانی مداوم، بی‌قراری و تنش ذهنی همراه می‌شود. بسیاری از افراد در موقعیت‌های استرس‌زا دچار اضطراب می‌شوند، اما وقتی این احساس به‌طور مداوم ادامه پیدا کند و زندگی روزمره را مختل کند، به عنوان اختلال اضطراب شناخته می‌شود. تدوین و گردآوری : دنیا … ادامه

اختلال بی‌خوابی چیست؟ بی‌خوابی یا Insomnia یکی از شایع‌ترین اختلالات خواب است که باعث می‌شود فرد نتواند خواب کافی یا باکیفیتی داشته باشد. مبتلایان به بی‌خوابی معمولاً از مشکلاتی مثل دیر خوابیدن، بیداری‌های مکرر در طول شب یا بیدار شدن زودهنگام رنج می‌برند. حتی اگر فرد ساعات زیادی در رختخواب باشد، ممکن است خواب او … ادامه

«با علائم و نشانه‌های اختلال نقص توجه – بیش‌فعالی (ADHD) آشنا شوید. بررسی بهترین روش‌های درمانی از جمله نوروفیدبک، رفتاردرمانی و دارودرمانی برای مدیریت مؤثر ADHD در کودکان و بزرگسالان.»

افسردگی یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی است که میلیون‌ها نفر در سراسر جهان با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. این بیماری تمام جنبه‌های زندگی از روابط اجتماعی تا عملکرد شغلی را تحت‌الشعاع قرار می‌دهد. خوشبختانه امروزه روش‌های نوین درمانی مانند نوروفیدبک، راهکارهای امیدبخشی برای بهبود پایدار ارائه می‌دهند. تدوین و گردآوری : دنیا نهضت … ادامه

اضطراب بخشی طبیعی از زندگی انسان است. در واقع، احساس استرس در شرایط خاص می‌تواند به ما کمک کند تا بهتر عمل کنیم و از خطرات احتمالی دور بمانیم. اما زمانی که این احساس به یک همراه دائمی تبدیل شود، دیگر یار نیست بلکه تبدیل به دشمنی می‌شود که کیفیت زندگی را تحت تأثیر قرار … ادامه

هر پدر و مادری آرزو دارد فرزندش در زندگی موفق و شاد باشد. اما گاهی مشکلات عصبی و شناختی مانع از رشد طبیعی کودک می‌شود و خانواده را با چالش‌های روزمره مواجه می‌کند. از اضطراب و افسردگی گرفته تا مشکلات یادگیری و رفتارهای پرخاشگرانه، همه این ها می‌توانند آینده فرزندتان را تحت تأثیر قرار دهند. … ادامه