تفاوت نوروفیدبک و tDCS در عملکرد مغز

در سال‌های اخیر، دو روش نوین در درمان و بهبود عملکرد مغز بسیار مورد توجه قرار گرفته‌اند: نوروفیدبک (Neurofeedback) و تحریک جریان مستقیم فراجمجمه‌ای (tDCS).هر دو روش غیرتهاجمی، بدون دارو و علمی هستند، اما سازوکار و اثرات آن‌ها بر مغز کاملاً متفاوت است.اگر می‌خواهید بدانید کدام روش برای هدف شما درمان اضطراب، افزایش تمرکز یا … ادامه

چگونه با تحریک مغزی (CES) بدون دارو آرام‌تر بخوابیم؟

خواب یکی از پایه‌های اصلی سلامت روان و جسم است. اما در دنیای پر‌استرس امروزی، میلیون‌ها نفر شب‌ها با بی‌خوابی، افکار مزاحم یا بیداری‌های مکرر دست‌و‌پنجه نرم می‌کنند. بیشتر افراد برای درمان بی‌خوابی سراغ داروهای خواب‌آور می‌روند، اما این داروها معمولاً با عوارضی مانند وابستگی، گیجی صبحگاهی یا کاهش تمرکز همراه‌اند.خبر خوب این است که … ادامه

تحریک الکتریکی مغز برای بهبود خواب عمیق: واقعیت یا تبلیغ؟

خواب عمیق یکی از مهم‌ترین مراحل چرخه خواب است؛ مرحله‌ای که بدن ترمیم می‌شود، مغز خاطرات را سازماندهی می‌کند و سیستم ایمنی تقویت می‌شود. اما در دنیای پر استرس امروزی، بسیاری از افراد نمی‌توانند به خواب عمیق و باکیفیت برسند. در سال‌های اخیر، روشی نوین با نام تحریک الکتریکی مغز یا تحریک جریان مستقیم فراجمجمه‌ای … ادامه

درمان سردردهای میگرنی به کمک نوروفیدبک Neurofeedback و تحریک الکتریکی مغز TDCS

آیا نوروفیدبک ( Neurofeedback) و تحریک الکتریکی مغز ( TDCS ) به بهبود هر نوع سردردی کمک می کند ؟  در پاسخ به این سئوال باید به این مورد اشاره کرد که این مدل درمان های نوروماجولیشن (Neuromodulation ) تنها به بهبود و درمان سردردهای میگرنی کمک می کند و برای بهبود سردرد های تنشی … ادامه

تحریک جریان مستقیم فراجمجمه‌ای (tDCS) چیست ؟

تحریک جریان مستقیم فراجمجمه‌ای (tDCS) یکی از انواع روش های تحریک الکتریکی مغز( TES) است که جریان الکتریکی ضعیفی را به پوست سر منتقل می‌کند. معمولاً جریان ثابتی بین ۱ تا ۲ میلی‌آمپر اعمال می‌شود. tDCS با اعمال جریان مثبت (آندی) یا جریان منفی (کاتدی) از طریق الکترودها به یک ناحیه از سر کار می‌کند. … ادامه

تحریک الکتریکی فراجمجمه ای (TES) چیست؟

تحریک الکتریکی فراجمجمه‌ای (tES) روشی غیرتهاجمی برای تحریک مغز است که می‌تواند با اعمال یک جریان الکتریکی ضعیف به پوست سر، برای تغییر تحریک‌پذیری غشای یک نورون استفاده شود و بدین طریق برانگیختگی مغز را تنظیم کند. به طور معمول، tES مستلزم آن است که درمانگر یک آند و یک کاتد را به پوست سر … ادامه