دوره «تعیین مرزهای شخصی» برگزار میشود
در دنیای پرشتاب امروز، یکی از چالشهای اصلی در روابط کاری، خانوادگی و عاطفی، ضعف در تعیین مرزهای شخصی است. وقتی نیازها، ارزشها و حد و حدود ما در رابطه با دیگران نادیده گرفته میشود یا حتی خودمان بهخاطر رضایت دیگران، نیازهای خود را فراموش میکنیم، بهتدریج ممکن است دچار فرسودگی عاطفی، کاهش آرامش، افت … ادامه